１、**次使用，選用＊輕的１號康復(fù)器。每次使用前，先用洗手液或者肥皂清洗，用清水＊＊沖洗干凈后，再用溫開水或陰道潤滑劑潤濕。 ?。?、采取半仰臥姿勢，將康復(fù)器緩緩?fù)迫腙幍纼?nèi)，直**一個指節(jié)深度，尾部引線置于陰道外。收縮陰道肌肉，感覺到康復(fù)器上升，表明放置正確。 ?。?、站立起來，保持住康復(fù)器，使之在陰道內(nèi)保留１０**２０＊＊。如站姿適應(yīng)后，嘗試用蹲姿、坐姿、行走、爬樓梯等方式鍛煉?！ 。?、每天早晚２次，當(dāng)可以輕松完成上述鍛煉時，即可換用下一重量的康復(fù)器，重復(fù)上述過程，直**完成所有重量康復(fù)器的鍛煉，即可獲得理想的縮陰效果。
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特別注意事項
本信息來源于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，不作為醫(yī)用臨床使用和診斷依據(jù)；
涉及產(chǎn)品（ 盆底肌肉康復(fù)器使用方法）可能含有禁忌內(nèi)容或者注意事項，具體詳見說明書；
消費者應(yīng)仔細閱讀產(chǎn)品說明書或者在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下購買和使用。
涉及產(chǎn)品名稱、品牌、型號、中標參考價企業(yè)名稱等信息均來自網(wǎng)絡(luò)或AI生成，不作為下單采購依據(jù)，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除屏蔽處理。
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